¿De qué consta la gimnasia que usted dicta en el Club Sports?
Es una actividad muy linda en la cuál hace mucho tiempo que estoy inmersa. La gimnasia que desarrollamos se llama Ritmix, donde la palabra misma lo dice es un mix de ritmos. Es decir que dentro de cada clase se ve un trabajo localizado y un trabajo aeróbico. Un día a la semana hacemos el aeróbico donde es todo bailado y con duración de una hora aproximadamente; bailamos todos los ritmos; Tango, Jazz, Pop, Danzas Árabes, se hacen intervalos de 20 segundos que son los recuperadores. Son precoreografías fáciles de aprender y enseñar y se ajustan a las chicas que vienen a las clases. Lo que más nos interesa es que todo aquel que venga se divierta con ella y es algo que estamos logrando con los dos grupos que concurren al Club Sports. La gente viene a divertirse y a olvidarse de los problemas, además de la actividad física que la mayoría de los concurrentes necesita.

¿Cuántos años posee la actividad en el ámbito local?
Exactamente cinco años, trabajé en Gahan mucho tiempo y ahora me demandaba mucho la gente de Salto. Gracias a Dios estoy trabajando en esta ciudad donde la paso muy bien con las chicas. Por medio de Deporte Total invitamos a una nueva clase abierta pautada para el día 24 de noviembre en la sede del club, a toda la gente que tenga curiosidad por la gimnasia, que venga a disfrutar de esto ya que acuden personas de muchas ciudades de la zona que conocen sobre la materia. En nuestra región no hay nadie que desarrolle esta actividad ya que logró incorporar el baile en la gimnasia y a todas les gusta porque es una clase amena y divertida.

¿Cuáles son las premisas de mayor relieve que se intentan cumplir?
En realidad mi objetivo principal es que todas se diviertan, y la verdad que gracias a Dios lo estoy logrando. Pero el objetivo principal de cualquier trabajo aeróbico o físico es venir a quemar calorías, hacer trabajos localizados en intervalos, y que se muevan. Lograr bajar de peso. Se trabaja mucho también el sistema cardio-respiratorio, circulatorio y todos los beneficios de salud que esta actividad trae por añadidura al divertimento.

¿Existe alguna edad específica para la práctica activa?
Esta actividad la puede llevar a cabo cualquier persona, desde chicas de 15 años hasta chicas de 70 por dar un número, porque en realidad de mucha más edad también. Es para todo el mundo e inclusive actualmente tenemos estas diferencias de edades y nos divertimos mucho. Tienen que estar predispuestas y tener ganas de pasar un buen momento porque esto hay que disfrutarlo para conseguir como fin último, un buen estado general con respecto a la salud. Debemos hacer como que estamos en un show y no tener vergüenza de nada ya que por otra parte no hay porque tenerla. Eso afortunadamente se logra en el grupo, gritan, se divierten, saltan y eso hace mucho bien. Son buenas además las clases abiertas donde concurren más de 100 mujeres.

¿Cuántos grupos posee y cómo están disgregados los mismos?
Hay dos grupos en general que concurren lunes y miércoles a las 14:00 hs. y, martes y jueves a las 19:00 hs. En ambos hay gente de todas las edades porque pueden trabajar juntas sin ningún problema. Trabajamos cada clase para que se adapten a la misma todas las edades y hacemos un contexto muy lindo y divertido.

¿A qué meta específica quiere llegar con la gimnasia Ritmix?
Creo que hoy en la sociedad nos falta divertirnos sanamente y esta es una brillante oportunidad de estar bien físicamente y satisfecho en lo espiritual o emocional. Hacer divertir a la gente es lo más hermoso y lindo que te pude pasar. Yo amo lo que hago, amo bailar, me parece que nací para esto y me encanta poder transmitirles eso a mis alumnas. Vuelvo a repetir, creo que lo estoy logrando porque las chicas lo perciben.